| 月 |
気をつけるところ |
指導のポイント |
| ４ |
・歯ブラシをチェックしよう
・歯ブラシは力を入れず毛先を使ってみがこう |
・毛先が曲がっていないか調べる。
・口に対して大きくないか。
・力を入れ過ぎると毛束が開いてしまい、かえってみがき残し
が多い。
・力の入れ過ぎは歯肉を傷つける。 |
| ５ |
・ブクブクうがいをしよう |
・口に水を入れ、水を歯にぶつけるようにしてブクブクする。 |
| ６ |
・歯ブラシの毛先を使ってみがこう |
・歯の表面に直角にあててみがく。
・つま先やかかとを使い分ける。
・歯２本ぐらい小きざみに動かす。 |
| ７ |
・おく歯をていねいにみがこう |
・奧まで、グッと歯ブラシをつっこんで裏側と奧の角をみがく。 |
| ９ |
・歯ブラシをチェックしよう
・したで歯をさわってみよう |
・毛先が曲がっていないか調べる。
・歯がざらざらしていたらみがき残している。 |
| １０ |
・前歯をていねいにみがこう |
・１本を３つに分けてみがく。
・裏は歯ブラシのかかとを使う。 |
| １１ |
・犬歯をていねいにみがこう |
・両わきと裏の３面を気をつけてみがく。 |
| １２ |
・小臼歯をていねいにみがこう |
・歯と歯の間は毛先を入れてみがく。 |
| １ |
・歯ブラシをチェックしよう |
・毛先が曲がっていないか調べる。
・歯ブラシを直角にあて、かきだすようにしてみがく。 |
| ２ |
・はえかわりの歯に気をつけてみがこう |
・歯ブラシを横から入れてみがく。 |
| ３ |
歯と歯ぐきのさかいめに気をつけてみがこう |
・歯肉を傷つけないようみがく。 |
